정신건강1 알코올과 우울증의 악순환: 술이 마음과 간을 망치는 이유 div style="line-height: 1.8;">📌 요약알코올은 일시적으로 기분을 좋게 하지만, 장기적으로 뇌의 신경전달물질을 교란하여 우울증을 유발합니다.알코올 의존 환자의 약 30~40%가 우울증을 동반하며, 두 질환은 서로 악화시키는 악순환 관계에 있습니다.금주가 어렵거나 우울감이 지속된다면 전문가의 도움을 받는 것이 간과 마음 모두를 살리는 길입니다. 하루의 스트레스를 술 한 잔으로 풀고 계신가요? 힘든 일이 있을 때마다 술이 생각나시나요?많은 분들이 우울하거나 불안할 때 술을 찾습니다. 술을 마시면 일시적으로 긴장이 풀리고 기분이 나아지는 것처럼 느껴지기 때문입니다. 그러나 이것은 착각입니다. 알코올은 단기적으로 기분을 좋게 만들지만, 장기적으로는 오히려 우울증을 유발하고 악화시키는 물질.. 2026. 1. 20. 이전 1 다음
