간건강25 대사기능이상 지방간(MASLD) 이해: NAFLD에서 바뀐 새 진단 기준 📌 요약2023년 NAFLD는 MASLD로 명칭이 변경되었습니다.대사 이상과의 연관성을 강조한 새로운 진단 기준과치료 접근법에 대해 상세히 알아봅니다.2023년, 간 질환 역사에 중요한 변화가 있었습니다.30년 이상 사용되어온 NAFLD(비알코올성 지방간 질환)라는 용어가 MASLD(대사기능이상 관련 지방간 질환)로 공식 변경되었습니다.본 글에서는 대한간학회와 국제 간학회의 새로운 정의를 바탕으로 MASLD의 진단 기준, 임상적 의의, 그리고 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.명칭 변경의 배경NAFLD의 한계NAFLD는 "비알코올성"이라는 부정적 표현으로 정의되어 있었습니다.즉, 무엇이 아니라는 것만 말할 뿐, 질환의 본질을 설명하지 못했습니다.또한 알코올 섭취를 완전히 배제하는 기준이 현실적이지 않다는.. 2026. 1. 13. 간 건강과 근육량: 근감소증이 간 질환을 악화시키는 이유 📌 요약근육량 감소는 간 질환의 중요한 예후 인자입니다.근감소증이 있는 간경변증 환자는 생존율이 낮으며,적절한 운동과 영양 관리로 개선할 수 있습니다.간 질환 환자들을 보면 팔다리가 가늘어지고 근육이 눈에 띄게 줄어드는 경우를 흔히 볼 수 있습니다.최근 연구들은 이러한 근육량 감소가 단순히 질병의 결과가 아니라, 간 질환의 예후를 악화시키는 독립적인 위험 요인임을 밝혀내고 있습니다.본 글에서는 대한간학회 자료를 바탕으로 근육과 간 건강의 밀접한 관계, 그리고 근육량 유지를 위한 실천 방법에 대해 알아보겠습니다.근감소증이란정의근감소증(Sarcopenia)은 근육량과 근력이 감소한 상태를 의미합니다.노화에 따라 자연스럽게 발생할 수 있지만, 만성 질환에서도 가속화됩니다.간 질환 환자에서는 특히 높은 빈도로.. 2026. 1. 11. 지방간과 마른 비만: 체중 정상인데 간에 지방이? 📌 요약체중이 정상이어도 지방간이 생길 수 있습니다.마른 비만과 내장지방의 관계, 정상 체중 지방간의 원인과관리 방법을 상세히 알아봅니다."저는 뚱뚱하지 않은데 왜 지방간이라고 하죠?" 건강검진 후 많은 분들이 하시는 질문입니다.일반적으로 지방간은 비만과 관련이 깊다고 알려져 있지만, 실제로는 정상 체중이거나 심지어 마른 사람에게도 발생할 수 있습니다.본 글에서는 대한간학회 자료를 바탕으로 정상 체중 지방간의 원인과 특징, 그리고 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.마른 지방간이란정의마른 지방간은 학술적으로 '정상 체중 비알코올성 지방간 질환(Lean NAFLD)'으로 불립니다.체질량지수(BMI)가 정상 범위(아시아인 기준 23 미만)임에도 불구하고 간에 지방이 과도하게 축적된 상태를 의미합니다.서구에서는.. 2026. 1. 10. 간 질환 새로운 개념 MetALD: 대사와 알코올의 복합 위험 📌 요약MetALD는 대사 이상과 알코올이 동시에 작용하는새로운 개념의 간 질환입니다.단순 알코올성 간 질환보다 훨씬 위험한 이유를 알아봅니다.과거에는 간 질환을 알코올성과 비알코올성으로 명확히 구분했습니다.그러나 최근 연구에 따르면 상당수 환자에서 음주와 대사 이상이 동시에 존재하며, 이 두 요인이 상승 작용을 일으켜 간 손상을 가속화하는 것으로 밝혀졌습니다.본 글에서는 2023년 새롭게 정의된 MetALD(Metabolic dysfunction and Alcohol-associated Liver Disease)의 개념과 임상적 의의에 대해 살펴보겠습니다.MetALD의 정의개념의 등장 배경2023년 대한간학회를 포함한 국제 간학회들은 간 질환 명명법을 재정립했습니다.기존의 NAFLD(비알코올성 지방간.. 2026. 1. 9. 간 질환의 진행 단계: 지방간에서 간경변증까지 📌 요약간 질환은 어떻게 진행될까요?지방간부터 간경변증까지 단계별 특징과 증상,각 단계에서 가능한 치료 방법을 알아봅니다.건강검진 결과지에서 '지방간' 진단을 받았을 때, 많은 분들이 막연한 불안감을 느낍니다.간 질환은 갑작스럽게 발생하는 것이 아니라 여러 단계를 거쳐 서서히 진행되는 특성을 보입니다. 본 글에서는 대한간학회의 분류 기준을 바탕으로 간 질환의 단계별 특징과 대응 방안에 대해 살펴보겠습니다.간 질환 진행의 4단계전체 진행 과정 개요대한간학회 자료에 따르면, 간 질환은 일반적으로 정상 간 → 지방간 → 간염 → 간섬유화 → 간경변증 순서로 악화됩니다.각 단계는 수년에서 십수 년에 걸쳐 천천히 진행되며, 조기에 발견할 경우 진행 속도를 늦추거나 회복시킬 수 있는 가능성이 있습니다.주목할 점은.. 2026. 1. 8. 알코올과 간 건강: 의사들이 설명하는 적정 음주량 📌 요약알코올 적정 음주량은 얼마일까요?대한간학회와 WHO 기준으로 알아보는 간 건강과 음주의 관계,전문의가 권장하는 절주 방법을 상세히 소개합니다.알코올 내성이 높다는 것과 간이 건강하다는 것은 별개의 문제입니다.본 글에서는 의학적으로 간이 견딜 수 있는 알코올의 양과, 전문가들이 제시하는 음주 기준에 대해 알아보겠습니다.간과 알코올의 상호작용간의 알코올 대사 기능간은 체내에 유입된 알코올을 해독하는 주요 장기입니다. 그러나 이 과정에서 간세포 손상이 발생할 수 있습니다.대한간학회 자료에 따르면, 지속적인 과도한 음주는 간에 지방이 축적되는 지방간부터 시작하여 간염, 간경변증으로 진행될 수 있는 것으로 알려져 있습니다.알코올 분해 능력과 간 건강의 관계일반적으로 알코올 내성이 높다는 것은 알코올 분해.. 2026. 1. 7. 이전 1 2 3 4 5 다음