근육과간건강1 간 건강과 근육량: 근감소증이 간 질환을 악화시키는 이유 📌 요약근육량 감소는 간 질환의 중요한 예후 인자입니다.근감소증이 있는 간경변증 환자는 생존율이 낮으며,적절한 운동과 영양 관리로 개선할 수 있습니다.간 질환 환자들을 보면 팔다리가 가늘어지고 근육이 눈에 띄게 줄어드는 경우를 흔히 볼 수 있습니다.최근 연구들은 이러한 근육량 감소가 단순히 질병의 결과가 아니라, 간 질환의 예후를 악화시키는 독립적인 위험 요인임을 밝혀내고 있습니다.본 글에서는 대한간학회 자료를 바탕으로 근육과 간 건강의 밀접한 관계, 그리고 근육량 유지를 위한 실천 방법에 대해 알아보겠습니다.근감소증이란정의근감소증(Sarcopenia)은 근육량과 근력이 감소한 상태를 의미합니다.노화에 따라 자연스럽게 발생할 수 있지만, 만성 질환에서도 가속화됩니다.간 질환 환자에서는 특히 높은 빈도로.. 2026. 1. 11. 이전 1 다음