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대사이상 지방간질환(MASLD) 진단 기준: 2025 대한간학회 가이드라인 핵심 정리 📌 요약2025년 대한간학회는 비알코올 지방간(NAFLD)을 대사이상 지방간질환(MASLD)로 명칭 변경하고 한국형 진단 기준을 발표했습니다.간 지방증과 함께 비만, 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증 등 5가지 심장대사 위험인자 중 1개 이상이 있으면 MASLD로 진단하며, 주요 사망 원인은 심혈관 질환입니다.2024년 미국 FDA가 승인한 리스메티롬이 국내 가이드라인에 포함되어 간 섬유화 치료에 새로운 선택지가 생겼습니다."최근 건강검진에서 지방간 진단을 받으셨나요?"지방간은 우리나라 성인의 30% 이상이 가지고 있는 흔한 질환입니다. 그런데 2025년부터 이 지방간의 이름과 진단 기준이 완전히 바뀌었다는 사실을 알고 계십니까?대한간학회는 2025년 5월 The Liver Week 2025에서 '대사이상.. 2026. 2. 7.
당뇨병 환자 70%가 지방간? 간경변·간암 위험 2배 높이는 위험한 동거 📌 요약제2형 당뇨병 환자의 60~70%가 지방간을 동반하고 있습니다.당뇨병 환자의 지방간은 일반인보다 간경변·간암 진행 위험이 2배 이상 높습니다.정기적인 간 초음파 검사와 적절한 혈당 관리가 간 건강을 지키는 핵심입니다.당뇨병이 무서운 이유는 합병증 때문입니다. 대부분 눈(망막병증), 콩팥(신장병증), 신경(신경병증)을 떠올리지만, 의외로 '간'도 당뇨병의 주요 타깃이라는 사실을 아는 분은 많지 않습니다.최근 발표된 연구에 따르면 제2형 당뇨병 환자의 약 50~70%가 지방간을 동반하고 있으며, 이 숫자는 해마다 증가하는 추세입니다. 당뇨병과 지방간, 이 두 질환의 '위험한 동거'가 왜 문제인지 알아보겠습니다.당뇨병 환자의 지방간 유병률2명 중 1명 이상이 지방간 동반대한당뇨병학회 2024년 자료에.. 2026. 1. 29.
지방간 없애는 지중해식 식단: 한국인 밥상에 적용하는 7가지 방법 📌 요약지중해식 식단은 대한간학회와 미국소화기학회에서 지방간 치료를 위해 강력히 권장하는 식이요법입니다.핵심은 통곡물, 채소, 생선, 올리브유 등 불포화지방 섭취를 늘리고 붉은 고기와 설탕을 줄이는 것입니다.한국인은 잡곡밥, 나물 반찬, 고등어구이, 견과류 간식으로 쉽게 적용할 수 있습니다.건강검진에서 지방간 진단을 받으셨나요?국내 성인 10명 중 4명이 지방간을 가지고 있을 정도로 흔한 질환이지만, 방치하면 지방간염, 간경변증, 심지어 간암으로까지 진행할 수 있습니다. 다행히 지방간은 식습관 개선만으로도 충분히 호전될 수 있으며, 세계적으로 가장 효과가 입증된 식이요법이 바로 지중해식 식단입니다.2025년 대한간학회 대사이상지방간질환 진료 가이드라인에서도 생활습관 교정의 핵심으로 지중해식 식단을 권장.. 2026. 1. 27.
소아 지방간 원인과 증상: 아이 배 나왔다면 귀엽다고 넘기지 마세요 📌 요약국내 10~18세 아동청소년의 지방간 유병률이 10년간 8%에서 12%로 급증했습니다.소아 지방간은 성인 간질환과 당뇨병으로 이어질 수 있어 조기 관리가 필수적입니다.탄산음료, 탕후루 등 단순당 섭취 제한과 가족 단위 운동이 예방의 핵심입니다.아이의 볼록 나온 배를 보며 귀엽다고 생각하신 적이 있으신가요?그러나 최근 의학계에서는 소아청소년의 복부비만을 심각한 건강 경고 신호로 바라보고 있습니다. 국민건강영양조사에 따르면, 국내 10~18세 아동청소년의 지방간질환 유병률이 최근 10년간 8%에서 12%로 크게 상승했습니다. 어린 시절에 발생한 지방간은 단순히 일시적인 문제가 아니라 평생 건강을 위협하는 만성 질환의 씨앗이 될 수 있습니다.본 글에서는 소아 지방간의 원인과 증상, 그리고 부모님이 실.. 2026. 1. 25.
MASLD란? 지방간 새 이름과 MetALD 진단 기준 완벽 정리 📌 요약기존 '비알코올 지방간(NAFLD)'이 '대사이상 지방간질환(MASLD)'으로 명칭이 변경되었습니다.술도 마시면서 대사 이상이 있는 경우는 'MetALD'로 새롭게 분류됩니다.명칭 변경은 단순한 이름 바꾸기가 아니라 치료 패러다임의 전환을 의미합니다."평생 술 한 잔 안 마시는데 지방간이라니, 억울합니다."건강검진에서 지방간 진단을 받고 이런 생각을 하신 적 있으신가요? 실제로 우리나라 성인의 30% 이상이 지방간을 가지고 있으며, 그중 상당수는 음주와 무관하게 발생합니다. 2023년 전 세계 간 학계는 이러한 현실을 반영하여 지방간의 명칭을 전면 개정하였습니다.이번 명칭 변경은 단순한 용어 정리가 아닙니다. 질환의 원인과 치료 방향에 대한 근본적인 시각 전환을 담고 있습니다.NAFLD에서 MA.. 2026. 1. 21.
당뇨병 환자 간 검사 필수인 이유: 지방간과 간경변증 예방 가이드 📌 요약제2형 당뇨병 환자의 53.1%가 지방간을 동반하고 있으며, 이는 간경변증과 간암 위험을 크게 높입니다.당뇨병과 지방간은 상호 악화시키는 악순환 관계로, 증상이 없어도 정기적인 간 검사가 필수적입니다.SGLT2 억제제, GLP-1 수용체 작용제 등 일부 당뇨약은 지방간 개선 효과도 있어 주치의와 상담이 권장됩니다.당뇨병 진단을 받으셨다면, 혈당 관리만큼 신경 써야 할 부분이 있습니다. 바로 간 건강입니다.많은 당뇨병 환자분들이 혈당 수치와 당화혈색소에만 집중하면서 간 검사는 뒷전으로 미루는 경우가 적지 않습니다. 그러나 당뇨병과 지방간은 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 대한당뇨병학회 지방간연구회의 통계에 따르면, 40세 이상 당뇨병 환자의 절반 이상인 53.1%가 지방간을 함께 앓고 있습니다.이.. 2026. 1. 17.

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