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간경변증 환자 식사 관리: 단백질과 염분 조절의 모든 것 📌 요약간경변증 환자의 식사 관리는 단순하지 않습니다.단백질은 충분히, 염분은 제한하되 개인 상태에 따라맞춤형 접근이 필요합니다. 실천 가능한 식단 관리법을 소개합니다.간경변증 진단을 받으면 식사에 대한 혼란이 시작됩니다."단백질을 많이 먹어야 한다"는 말과 "단백질을 제한해야 한다"는 상반된 정보가 공존하기 때문입니다. 염분 섭취에 대해서도 마찬가지입니다.본 글에서는 대한간학회 진료 가이드라인을 바탕으로 간경변증 환자의 올바른 식사 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.간경변증과 영양의 관계영양 불량의 위험성간경변증 환자의 60~80%가 영양 불량 상태에 있는 것으로 보고됩니다.영양 불량은 합병증 발생률을 높이고 생존율을 낮추는 주요 요인입니다.적절한 영양 공급은 간 기능 유지와 합병증 예방에 필수적입니다.. 2026. 1. 9.
간 질환 새로운 개념 MetALD: 대사와 알코올의 복합 위험 📌 요약MetALD는 대사 이상과 알코올이 동시에 작용하는새로운 개념의 간 질환입니다.단순 알코올성 간 질환보다 훨씬 위험한 이유를 알아봅니다.과거에는 간 질환을 알코올성과 비알코올성으로 명확히 구분했습니다.그러나 최근 연구에 따르면 상당수 환자에서 음주와 대사 이상이 동시에 존재하며, 이 두 요인이 상승 작용을 일으켜 간 손상을 가속화하는 것으로 밝혀졌습니다.본 글에서는 2023년 새롭게 정의된 MetALD(Metabolic dysfunction and Alcohol-associated Liver Disease)의 개념과 임상적 의의에 대해 살펴보겠습니다.MetALD의 정의개념의 등장 배경2023년 대한간학회를 포함한 국제 간학회들은 간 질환 명명법을 재정립했습니다.기존의 NAFLD(비알코올성 지방간.. 2026. 1. 9.
간섬유화 스캔(Fibroscan) 검사: 비침습적 간 건강 평가법 📌 요약간섬유화 스캔(Fibroscan)은 조직 검사 없이간의 딱딱한 정도와 지방 축적을 측정하는 검사입니다.검사 방법, 결과 해석, 장단점을 상세히 알아봅니다.과거 간 섬유화 정도를 확인하려면 배에 바늘을 찔러 조직을 채취하는 침습적 검사가 필수였습니다.그러나 최근 개발된 간섬유화 스캔은 초음파를 이용해 통증 없이 간의 상태를 평가할 수 있게 되었습니다.본 글에서는 간섬유화 스캔의 원리, 검사 방법, 결과 해석에 대해 알아보겠습니다.간섬유화 스캔이란검사의 원리간섬유화 스캔은 순간 탄성 영상(Transient Elastography) 기술을 활용합니다.프로브에서 발생한 진동파가 간 조직을 통과하는 속도를 측정하여 간의 경직도를 평가합니다.딱딱한 조직일수록 진동파가 빠르게 전달되는 원리를 이용한 것입니다.. 2026. 1. 9.
간수치 정상범위와 해석법: AST, ALT, GGT 수치의 의미 📌 요약건강검진표의 간수치, 무슨 의미일까요?AST, ALT, GGT 등 주요 간 관련 수치의 정상범위와이상 수치 발견 시 대처 방법을 상세히 안내합니다.건강검진 결과지를 받아보면 AST, ALT, GGT 같은 낯선 용어들이 나열되어 있습니다.숫자 옆에 빨간색 화살표가 표시되어 있으면 걱정이 앞서지만, 정확히 무엇을 의미하는지 이해하기 어려운 경우가 많습니다.본 글에서는 대한간학회의 기준을 바탕으로 주요 간수치의 의미와 정상범위, 그리고 이상 수치 발견 시 대응 방법에 대해 알아보겠습니다.간 기능 검사의 종류기본 검사 항목일반 건강검진에서 시행하는 간 기능 검사는 크게 세 가지 범주로 구분됩니다.첫째, 간세포 손상 지표인 AST와 ALT가 있습니다.둘째, 담즙 정체 지표인 GGT와 ALP가 포함됩니다... 2026. 1. 8.
간이 보내는 경고 신호: 놓치면 안 되는 7가지 증상 📌 요약간은 70% 이상 손상되어도 증상이 나타나지 않습니다.하지만 신체가 보내는 미세한 신호들이 있습니다.놓치면 안 되는 간 질환의 경고 증상 7가지를 소개합니다.간은 '침묵의 장기'라고 불립니다. 이는 간 조직에 통증을 느끼는 신경이 없기 때문입니다.대한간학회 자료에 따르면, 간 기능의 70% 이상이 손상되어도 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 그러나 신체는 다양한 방식으로 간의 이상을 알리고 있습니다.본 글에서는 간이 보내는 대표적인 경고 신호들과 각 증상이 나타나는 의학적 원인에 대해 살펴보겠습니다.1. 지속되는 피로감과 무기력증상의 특징충분한 휴식을 취했는데도 불구하고 만성적인 피로가 지속되는 경우입니다.아침에 일어났을 때부터 피곤함을 느끼거나, 일상적인 활동만으로도 극심한 피로를.. 2026. 1. 8.
간 질환의 진행 단계: 지방간에서 간경변증까지 📌 요약간 질환은 어떻게 진행될까요?지방간부터 간경변증까지 단계별 특징과 증상,각 단계에서 가능한 치료 방법을 알아봅니다.건강검진 결과지에서 '지방간' 진단을 받았을 때, 많은 분들이 막연한 불안감을 느낍니다.간 질환은 갑작스럽게 발생하는 것이 아니라 여러 단계를 거쳐 서서히 진행되는 특성을 보입니다. 본 글에서는 대한간학회의 분류 기준을 바탕으로 간 질환의 단계별 특징과 대응 방안에 대해 살펴보겠습니다.간 질환 진행의 4단계전체 진행 과정 개요대한간학회 자료에 따르면, 간 질환은 일반적으로 정상 간 → 지방간 → 간염 → 간섬유화 → 간경변증 순서로 악화됩니다.각 단계는 수년에서 십수 년에 걸쳐 천천히 진행되며, 조기에 발견할 경우 진행 속도를 늦추거나 회복시킬 수 있는 가능성이 있습니다.주목할 점은.. 2026. 1. 8.